Искусство

МАССАЖА

Тонкое

Зарегистрируйтесь сейчас и получите бонус: гайд «7 ошибок самомассажа, из-за которых напряжение возвращается снова и снова»

Узнайте, как научиться понимать тело, работать с зажимами, отёками и напряжением и превратить массаж в востребованный навык

шея постоянно деревянная, а плечи хочется разминать каждый день

после массажа становится легче, но через несколько дней всё возвращается

уже делаете массаж,
но чувствуете, что не хватает системных знаний

одна сторона тела будто живёт отдельно от другой

хотите научиться массажу, но не понимаете, с чего начать

постоянно чувствуете напряжение, даже когда отдыхаете

Если хотя бы один пункт про вас, то ждем вас на практикуме!

к вечеру ноги становятся тяжёлыми и отекают

если узнаете себя:

Почему состояние тела может отражаться на лице, осанке и общем визуальном впечатлении

МОРЩИНЫ И НАПРЯЖЕНИЕ

Почему одна сторона тела может быть более напряжённой и как это связано с привычками и нагрузками

Что происходит с мышцами, когда тело долго находится под нагрузкой

Почему мышцы могут постоянно оставаться напряжёнными и почему простого «размять» бывает недостаточно

Почему появляется ощущение тяжести и распирания и что важно учитывать при работе с телом

ОТЁКИ

ПЕРЕКОСЫ

СПАЗМЫ

ЗАЖИМЫ

На практикуме

разберем:

03

02

04

05

01

Узнаете, почему массаж
«на силу» — не всегда лучший массаж, и что делает работу специалиста действительно профессиональной

Разберётесь, что может стоять за ощущением отёчности и тяжести. Без сложной терминологии, простое объяснение процессов

Получите представление о том, как можно освоить массаж профессионально, и почему владение несколькими техниками позволяет специалисту работать с гораздо большим количеством запросов

Поймёте, как смотреть
на тело комплексно: не отдельно на шею, спину или ноги, а видеть взаимосвязи

Поймёте, откуда берётся постоянное напряжение
в теле и почему оно может возвращаться даже после массажа

После практикума вы: